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Gymnastik Lichterfelde (Wische)

Info zu Gymnastik: Öffnungszeiten, Adresse, Telefonnummer, eMail, Karte, Website, Kontakt

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(1)
Sportgemeinschaft Falkenberg e.V.
3.45 km von Lichterfelde (Wische)
Anschrift:Dorfstraße 54, 39615 Falkenberg
Telefon:03938651462
(1)
SV Rot-Weiß Werben e.V. - Gymnastik
7.8 km von Lichterfelde (Wische)
Anschrift:Parkstraße 17, 39615 Werben (Elbe)
Telefon:039393278
(4)
SG Seehausen e.V. - Gymnastik
8.7 km von Lichterfelde (Wische)
Anschrift:Vor dem Mühlentor 9 b, 39615 Seehausen
Telefon:03938675786
Fax:03938675010
(1)
SV Altmark Iden e.V. - Gymnastik
9.15 km von Lichterfelde (Wische)
Anschrift:Neue Straße 16, 39606 Iden
Telefon:03939081246
E-Mail:fmischkowski@bhw.de
(1)
WSG I Osterburg e.V.
10.39 km von Lichterfelde (Wische)
Anschrift:Brüderstraße 11, 39606 Osterburg
Telefon:0393782068
(2)
SV "Eintracht" Osterburg e.V. - Gymnastik
11.36 km von Lichterfelde (Wische)
Anschrift:Karl-Marx-Straße 28, 39606 Osterburg
Telefon:039372929212
E-Mail:herr-schulze@t-online.de
(1)
TSV Hindenburg e.V.
12.22 km von Lichterfelde (Wische)
Anschrift:Altenau 6, 39596 Hindenburg
Telefon:03939481111
(1)
SG "THG 1990" Geestgottberg e.V.
12.4 km von Lichterfelde (Wische)
Anschrift:Hohe Geest 26, 39615 Geestgottberg
Telefon:03939741362
(2)
Turnverein Eintracht e. V.
12.99 km von Lichterfelde (Wische)
Anschrift:Weinbergstr. 21, 19336 Bad Wilsnack
Telefon:0387916741
(1)
Frauen-"Bewegung" Erxleben e.V.
13.21 km von Lichterfelde (Wische)
Anschrift:Möllendorfer Str. 4, 39606 Erxleben
Telefon:0393781161
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FAQ und Ratgeber Gymnastik
FAQ
 

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zu den FAQ
Gymnastik

Im Gegensatz zu anderen (athletischen) Sportarten verfolgt die Gymnastik das Ziel, den Körper allgemein und gleichmäßig auszubilden.

Frühgeschichte der Gymnastik

Gymnastische Übungen wurden im antiken Griechenland hoch angesehen und galten als einflussreich auf die plastische Kunst der Griechen. Herakles und Hermes galten als Schutzgötter der Gymnastik.

Gymnastikarten

Im 20. Jahrhundert bildeten sich weit verbreitete Arten der Gymnastik heraus, die sowohl gesundheitlichen (z. B. Krankengymnastik) als auch eher athletischen Charakter tragen sollten. Bekannte Formen der Gymnastik sind Aerobic, Pilates und rhythmische Sportgymnastik.

Pilates

Das systematische Ganzkörpertraining dient insbesondere der Kräftigung der Rumpfmuskulatur. Die Pilates-Methode geht auf Joseph Hubert Pilates zurück. Pilates basiert auf Kraftübungen, Stretching und bewusster Atmung.

Rhythmische Sportgymnastik

Die Turnsportart wird mit Musikbegleitung durchgeführt und umfasst gymnastische sowie tänzerische Elemente. In der Regel wird die rhythmische Gymnastik mit Handgeräten (Seil, Reifen, Ball, Keule und Band) ausgeübt.

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