Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
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| Anschrift: | Steinprügel, Gew. 2, 70329 Stuttgart |
| Telefon: | 0711424321 |
| Fax: | 07115052787 |
| Anschrift: | Im Dietbach 3, 70734 Stuttgart |
| Telefon: | 0711525858 |
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| E-Mail: | info@kv-untertuerkheim.de |
| Anschrift: | Rohrackerstraße 171, 70329 Stuttgart |
| Telefon: | 0711427007 |
| Fax: | 07114207485 |
| E-Mail: | info@tv-hedelfingen.de |
| Anschrift: | Mercedesstraße 90, 70372 Stuttgart |
| Telefon: | 071166736732 |
| Fax: | 07115405106 |
| E-Mail: | vflstuttgart@t-online.de |
| Anschrift: | Waldebene Ost 241, 70186 Stuttgart |
| Telefon: | 0711466000 |
| Fax: | 07114808016 |
| E-Mail: | info@turnerbund-gaisburg.de |
| Anschrift: | Wildunger Straße 55, 70372 Stuttgart |
| Telefon: | 07119546800 |
| Fax: | 071195468036 |
| E-Mail: | info@pf-liebfrauen.de |
| Anschrift: | Kemnater Straße 50, 70619 Stuttgart |
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Die Gemeinde Wäschenbeuren ist etwa 10 Kilometer nördlich der Kreisstadt Göppingen gelegen. Im Wäscherschloss gibt es eine sehr interessante Sammlung zum Thema staufische Geschichte zu besichtigen.
mehrDer Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
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