Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
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Anschrift: | Kasseler Str. 14, 34596 Bad Zwesten |
E-Mail: | info@bsg-mit-herz.de |
Anschrift: | Erbsenstraße 7, 63454 Hanau |
Telefon: | 06181976709 |
E-Mail: | hartmann.guenter@t-online.de |
Anschrift: | Berliner Ring 83, 35576 Wetzlar |
E-Mail: | ksgdalheim@web.de |
Anschrift: | Feuerbachstr. 47-49, 63452 Hanau |
Telefon: | 0618110616 |
Anschrift: | Auersburgstr. 3-9, 36115 Hilders |
Telefon: | 06681919333 |
E-Mail: | rludwig@freenet.de |
Sprechzeiten: | Abteilungsleiter Rehasport, Ronald Ludwig, Am Ellerspfad 19, 36115 Hilders, Tel.: 06681 - 919333 |
Öffnungszeiten: | Die Trainingszeiten sind montags (außer in den Hessischen Schulferien) 17:30 - 19:00 Uhr, Kontaktaufnahme jederzeit möglich, Interessierte sind jederzeit Herzlich Willkommen. Das Training findet in der Mittelpunktschule "Hohe Rhön" in Hilders statt. |
Anschrift: | Philipp-August-Schleissner-Weg 2a, 63452 Hanau |
Telefon: | 0618112631 |
E-Mail: | tsv1860-hanau@t-online.de |
Anschrift: | Jahnstraße 3, 63450 Hanau |
Telefon: | 0618113122 |
Fax: | 06181181459 |
E-Mail: | info@tg-hanau.de |
Anschrift: | Am Hollerbusch 48, 60437 Frankfurt am Main |
Telefon: | 0695076480 |
Fax: | 06950929809 |
E-Mail: | info@tusnieder-eschbach.de |
Anschrift: | Haintalstraße 18, 60437 Frankfurt am Main |
Telefon: | 06101521590 |
Fax: | 06101521592 |
E-Mail: | geschaeftsstelle@tv-harheim.de |
Was verbirgt sich hinter einem rot-weiß-gestreiften Löwen mit ausgestreckter Zunge? Richtig, das Wappentier des Bundeslandes Hessen. Im westlichen Zentrum Deutschlands gelegen, wird das Land gemeinhin nur...
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Der Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
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