Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
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| Anschrift: | Verdistraße 10, 72768 Reutlingen |
| Telefon: | 0712146007 |
| E-Mail: | postsg-reutlingen@t-online.de |
| Anschrift: | Köglweg 99, 82024 München |
| Telefon: | 0896123072 |
| Fax: | 08966607011 |
| Anschrift: | Säbener Straße 49, 81547 München |
| Telefon: | 0896926749 |
| Fax: | 08969737215 |
| Anschrift: | Rumfordstraße 21a Rgb., 80469 München |
| Telefon: | 089299920 |
| Fax: | 0892283874 |
| E-Mail: | zab@zab-ev.de |
| Anschrift: | Sieboldstraße 4, 81669 München |
| Telefon: | 089487341 |
| Fax: | 0896886821 |
| E-Mail: | verein@tsv-ost.de |
| Anschrift: | Beim Freibad 3, 72072 Tübingen |
| Telefon: | 07071760229 |
| Fax: | 07071770706 |
| E-Mail: | geschaeftsstelle@tsg-tuebingen.de |
| Anschrift: | Silcherstr. 5, 72076 Tübingen |
| Anschrift: | Plettstraße 30, 81735 München |
| Telefon: | 089675186 |
| Anschrift: | Dorfstraße 5, 79777 Ühlingen-Birkendorf |
| Telefon: | 077471241 |
| E-Mail: | herzsportgruppe-waldshut-tiengen@gmx.de |
| Sprechzeiten: | Kontaktaufnahme Montags 20.00 - 20.15 Uhr Wo: Kaufmännischen Schulen, Friedrichstraße 18, 79761 Waldshut-Tiengen |
| Öffnungszeiten: | Übungsabend jeden Montag von 19.15 - 20.15 Uhr beide Übungsgruppen, und 20.15 - 21.15 Uhr die Träningsgruppe. (In den Schulferien finden keine Übungsabende statt.) Wo: Kaufmännischen Schulen, Friedrichstraße 18, 79761 Waldshut-Tiengen |
| Anschrift: | Marienburger Straße 5/1. Stock, 81929 München |
| Telefon: | 089933866 |
| Fax: | 08999312604 |
| E-Mail: | info@tsv-nordost.de |
Oberstaufen im Landkreis Oberallgäu liegt in Schwaben und gliedert sich in die Ortsteile Thalkirchdorf, Steibis und Aach. Schon 868 wurde der Ort urkundlich genannt. Zahlreiche Sehenswürdigkeiten prägen...
mehrDer Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
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