Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
Anschrift: | Hauptstraße 26, 16548 Glienicke/Nordbahn |
Telefon: | 033056231132 |
Anschrift: | Berliner Straße 1, 12529 Schönefeld |
Telefon: | 03376268705 |
Anschrift: | Amsterdamer Str. 15, 15366 Dahlwitz-Hoppegarten |
Telefon: | 0334280544 |
Anschrift: | Am Schillerplatz 14, 15732 Zeuthen |
Anschrift: | Kalkberger Pl. 31, 15562 Rüdersdorf |
Telefon: | 03363848990 |
Fax: | 033638489922 |
Anschrift: | Blumenstraße 36, 14612 Falkensee |
Telefon: | 03322200640 |
Anschrift: | Rathenaustraße 35, 14612 Falkensee |
Telefon: | 03322400966 |
Fax: | 03322400965 |
E-Mail: | gs@tsv-falkensee.de |
Anschrift: | Rudolf-Breitscheid-Straße 24, 14482 Potsdam |
Telefon: | 03317635563 |
E-Mail: | gesundheitssport@oberlinhaus.de |
Anschrift: | Birkenallee 20 A, 16515 Oranienburg |
Telefon: | 01749288396 |
E-Mail: | tsv1997.heikeprotz@gmx.de |
Anschrift: | Bahnhofstr. 16, 15806 Zossen |
Telefon: | 033773305530 |
Fax: | 033773305474 |
E-Mail: | info@landesschule.com |
Namentlich geht dieser Ortsteil auf den etwa 65 Meter hohen, gleichnamigen Hügel zurück, welcher schon 1290 seine urkundliche Ersterwähnung fand. Auf seinem höchsten Punkt wurde schon 1821 das berühmte...
mehr
|
Der Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
|