Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
Anschrift: | Langenbeckstr. 2, 15366 Neuenhagen bei Berlin |
Telefon: | 03342208993 |
Fax: | 03342208994 |
Anschrift: | Bahnhofstr. 16, 15806 Zossen |
Telefon: | 033773305530 |
Fax: | 033773305474 |
E-Mail: | info@landesschule.com |
Anschrift: | Reuterstraße 3, 15366 Neuenhagen bei Berlin |
Telefon: | 03342421431 |
Anschrift: | Amsterdamer Str. 15, 15366 Dahlwitz-Hoppegarten |
Telefon: | 0334280544 |
Anschrift: | Fritz-Reuter-Str. 11, 16341 Schwanebeck |
Telefon: | 0309413943 |
Anschrift: | Blumenstraße 36, 14612 Falkensee |
Telefon: | 03322200640 |
Anschrift: | An der Pirschheide 28, 14471 Potsdam |
Telefon: | 0331972188 |
Anschrift: | An der Pirschheide 28, 14471 Potsdam |
Telefon: | 03319512019 |
E-Mail: | info@rehasport-potsdam.de |
Anschrift: | Viereckweg 103, 13125 Berlin |
Telefon: | 0309438120001723829525 |
E-Mail: | pttorsten@t-online.de |
Anschrift: | Rathenaustraße 35, 14612 Falkensee |
Telefon: | 03322400966 |
Fax: | 03322400965 |
E-Mail: | gs@tsv-falkensee.de |
Eine erste urkundliche Erwähnung ist für das Jahr 1344 nachgewiesen, als Bauernsiedlung existierte Marienfelde jedoch schon um 1220. Aus diesem Jahr stammt auch die Dorfkirche, die eine der ältesten...
mehr
|
Der Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
|