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Beim Handball spielen zwei Mannschaften mit je sieben Spielern gegeneinander. Jedes Team besteht aus sechs Feldspielern und einem Torwart. Die Feldspieler können jederzeit und mehrfach ein- und ausgewechselt werden. Das Ziel dieses sehr schnellen und dynamischen Spiels besteht in möglichst vielen Würfen in das gegnerische Tor. Beide Mannschaften müssen Werfen, Dribbeln und Passen um Tore zu erzielen. Beispielsweise versuchen sich die Spieler beim Handball, den Ball vor dem gegnerischen Tor so geschickt zuzuwerfen, dass ein Torwurf gelingt. Außerdem ist das jeweils eigene Tor so zu verteidigen oder abzuschirmen, dass der gegnerischen Mannschaft kein Tor gelingt. Die Handballspieler müssen gut trainiert über viel Kraft, Einsatzwillen, Reaktionsvermögen und Spielverständnis verfügen. Die Spielzeit beträgt beim Handball zweimal 30 Minuten mit 10 Minuten Halbzeitpause und natürlich gewinnt die Mannschaft, die nach Ablauf der Spielzeit die meisten Tore erzielt hat.