Mein Ortsdienst
Sonstige Sportarten
ortsdienst.de bietet:
Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
| alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
| regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
| Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
| Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
| neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
| Anschrift: | Niedererdstr. 49, 67071 Ludwigshafen |
| Telefon: | 0621680679 |
| Anschrift: | Riedstr. 2a, 67067 Ludwigshafen |
| Telefon: | 0621531213 |
| Anschrift: | Kleestraße 21, 67067 Ludwigshafen |
| Telefon: | 06215310849 |
| Anschrift: | Auf der Hardt 80, 64291 Darmstadt |
| Telefon: | 06151376330 |
| Fax: | 06151351212 |
| Anschrift: | Wachtelweg 15, 64291 Darmstadt |
| Telefon: | 06151718895 |
| Anschrift: | Falltorstraße 24, 64291 Darmstadt |
| Telefon: | 06150866283 |
| Anschrift: | Bibersteige 19, 74078 Heilbronn |
| Telefon: | 070666776 |
| Anschrift: | Marburger Straße 2, 74078 Heilbronn |
| Telefon: | 070666463 |
| E-Mail: | geschaeftsstelle@fckirchhausen.de |
| Anschrift: | Rathausstraße 44, 74172 Heilbronn |
| Telefon: | 071326226 |
| Fax: | 071326226 |
| Anschrift: | Böllinger Str. 40/1, 74078 Heilbronn |
| Telefon: | 071316424246 |
Gesundheitssport: verwandte Informationen, Fragen und Antworten
FAQ und Ratgeber Gesundheitssport
Was ist Yoga?
Yoga ist eigentlich eine philosophische Lehre. Körper, Seele und Geist sollen mit entsprechenden Übungen in Einklang gebracht...
Welche Sportarten zählen zum Gesundheitssport?
Zum Gesundheitssport zählen viele gesundheitsfördernde Maßnahmen. Die körperliche Belastung sollte jedoch langsam und...
Wie geht Wirbelsäulengymnastik?
Da Rückschmerzen in Deutschland zu den häufigsten körperlichen Beschwerden zählen kommt der Wirbelsäulengymnastik eine...
Was kann man mit Gesundheitssport erreichen?
Durch regelmäßiges Training und viel Bewegung werden mehr Kalorien verbraucht und es kommt zur Gewichtsabnahme. Die regelmäßige...
Wozu dient Wassergymnastik?
Wassergymnastik ist ein nahezu perfekter Gesundheitssport. Denn Wasser ist das ideale Element für gelenkschonende Gymnastik und ein...
Alle Infos aus Wald-Michelbach
Wald-Michelbach befindet sich im Landkreis Bergstraße im Odenwald. Ein Besuch des Heimatmuseums, des Stoewermuseums, des Überwälder Einhauses sowie des alljährlichen Fumaba ist lohnenswert.
mehrFAQ und Ratgeber Gesundheitssport
 |
| ||||
Interessante Themen
Gesundheitssport
Der Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Medizinisches Fitnesstraining
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Herzsport
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ziele des Gesundheitssports
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Formen des Gesundheitssports
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
Kostenloser Branchenbucheintrag
| |||||||||||