Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
Anschrift: | Lindenstraße 76c, 57080 Siegen |
Telefon: | 0271383229 |
Fax: | 0271310680 |
E-Mail: | friedhelm.kunz@t-online.de |
Anschrift: | Am Ginnheimer Wäldchen 4, 60431 Frankfurt am Main |
Telefon: | 069532005 |
Fax: | 06953084930 |
E-Mail: | psv-blaugelb-ffm@t-online.de |
Anschrift: | Rebstöcker Weg 17, 60489 Frankfurt am Main |
Telefon: | 069785527 |
Fax: | 06978800696 |
E-Mail: | tgs@vorwaerts-frankfurt.de |
Anschrift: | Am Königsfloß 28, 55252 Mainz-Kastel |
Telefon: | 0613462468 |
Fax: | 0613462468 |
E-Mail: | jochenschiebeler@aol.com |
Anschrift: | Marburger Str. 28, 60487 Frankfurt am Main |
Telefon: | 0699708030 |
Fax: | 069779015 |
E-Mail: | ftg.frankfurt@t-online.de |
Anschrift: | Kirschwaldstr. 40, 60435 Frankfurt am Main |
Telefon: | 069528995 |
Fax: | 06957003427 |
Anschrift: | Kirchstraße 45-47, 55124 Mainz |
Telefon: | 0613141106 |
Fax: | 0613141137 |
Anschrift: | Eichenstr. 9, 65933 Frankfurt am Main |
Telefon: | 069391134 |
Fax: | 06939043691 |
E-Mail: | info@ts-griesheim.de |
Anschrift: | Hauptstraße 137, 55246 Kostheim |
Telefon: | 0613465891 |
E-Mail: | postmaster@turnverein-kostheim.de |
Anschrift: | Gutenbergstr. 77, 57078 Siegen |
Telefon: | 027184831 |
E-Mail: | meyer@reha-sg-siegen.de |
Im Regierungsbezirk Gießen befindet sich der Landkreis Limburg-Weilburg, dessen Kreisstadt Limburg an der Lahn bildet. Im Landkreis befinden sich die Städte Bad Camberg, Hadamar, Limburg, Runkel und...
mehrDer Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
|