Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
Anschrift: | Chemnitzer Str. 49, 44139 Dortmund |
Telefon: | 0231102632 |
E-Mail: | rbg-do51@t-online.de |
Anschrift: | Otto-Hahn-Straße 3, 44227 Dortmund |
Telefon: | 02317554158 |
Anschrift: | Ernst-Mehlich-Straße 6, 44141 Dortmund |
Telefon: | 02315860048 |
E-Mail: | info@kneipp-verein-dortmund.de |
Anschrift: | Dieckmannsfeld 25, 44805 Bochum |
Telefon: | 02343618159 |
E-Mail: | corneli@dsc-wanne-eickel.de |
Anschrift: | Büchtersweg 15, 44149 Dortmund |
Telefon: | 02316108131 |
Anschrift: | An der Markscheide 19, 44628 Herne |
Telefon: | 0232381484 |
Anschrift: | Dorneystr. 67 a, 44149 Dortmund |
Telefon: | 01636372000 |
E-Mail: | pferd-hilft-mensch@gmx.de |
Anschrift: | Passmannweg 27, 44149 Bochum |
Telefon: | 0231652751 |
Anschrift: | Meuselwitzstraße 11, 44328 Dortmund |
Telefon: | 0231236088 |
E-Mail: | juga.schlueter@t-online.de |
Anschrift: | Am Oespeler Dorney 41-65, 44149 Dortmund |
Telefon: | 023196910 |
Mengede ist einer der größten Bezirke von Dortmund. Schon im Jahre 890 wurde Hombruch erstmals schriftlich dokumentiert. Der Bezirk zeichnet sich durch einige bemerkenswerte Bauwerke aus. Allem voran sind...
mehrDer Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
|