Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
Anschrift: | Kölnstraße 313 a, 53117 Bonn |
Telefon: | 0228676868 |
Fax: | 0228673333 |
E-Mail: | info@ssf-bonn.de |
Anschrift: | von-Guericke-Allee 5, 53125 Bonn |
Telefon: | 02289258685 |
E-Mail: | hentschel.heinz@t-online.de |
Anschrift: | Villemombler Str. 76, 53123 Bonn |
Telefon: | 0228996152401 |
E-Mail: | helma.hagemann@bmwi.bund.de |
Anschrift: | Im Tannenbusch 3, 53119 Bonn |
Telefon: | 0228664705 |
Fax: | 02289669440 |
E-Mail: | info@atvbonn.de |
Anschrift: | Postfach 21 01 84, 53119 Bonn |
E-Mail: | herwigsobbe@web.de |
Anschrift: | Meßdorfer Straße 148, 53123 Bonn |
Telefon: | 02289649874 |
Fax: | 02289649875 |
E-Mail: | info@tgv-bonn.de |
Anschrift: | Am Tönnessenkreuz 39, 53123 Bonn |
Telefon: | 0228647551 |
E-Mail: | rot-weiss-lessenich@t-online.de |
Anschrift: | Lindenstraße 76c, 57080 Siegen |
Telefon: | 0271383229 |
Fax: | 0271310680 |
E-Mail: | friedhelm.kunz@t-online.de |
Anschrift: | Duisburger Str. 25, 51145 Köln |
Telefon: | 0220327036 |
Anschrift: | In der Rosenau 10 a, 51143 Köln |
Telefon: | 02219810170 |
Fax: | 022198101730 |
Inmitten der Landschaft der Lahrer Herrlichkeit, im Wiedtal liegt Oberlahr. Große Bekanntheit besitzt die St. Antonius-Kirche: Diese wurde anstelle eines spätromanischen Vorgängerbaus 1878 errichtet.
mehrDer Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
|