Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
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| Anschrift: | Auf der Hardt 80, 64291 Darmstadt |
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| Anschrift: | Im Busch 11, 64297 Darmstadt |
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| Anschrift: | Heinrich-Fuhr-Str. 40, 64287 Darmstadt |
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| Telefon: | 061572310 |
| Anschrift: | Johannesallee 39, 65929 Frankfurt am Main |
| Telefon: | 069303578 |
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| E-Mail: | sport@osc-hoechst.de |
| Anschrift: | Konventstr. 7, 67549 Worms |
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Die Weinbaugemeinde Lörzweiler liegt nahe dem Königsstuhl im Landkreis Mainz-Bingen. Große Bekanntheit besitzt Lörzweiler durch seine alljährlichen Veranstaltungen, wie zum Beispiel das Weinfest am...
mehrDer Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
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