Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
| alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
| regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
| Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
| Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
| neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
| Anschrift: | Wuitzer Str. 2, 07546 Gera |
| Telefon: | 036551640 |
| E-Mail: | tsv1886gera-leumnitz@t-online.de |
| Anschrift: | Franz-Petrich-Str. 19, 07549 Gera |
| Telefon: | 03655521702 |
| E-Mail: | info@gesundheitsgymnastik-gera.de |
| Anschrift: | Schachtweg 2, 04416 Markkleeberg |
| Telefon: | 03429975424 |
| E-Mail: | gf@tsv1886-fussball.de |
| Anschrift: | Hafenstr. 19, 04416 Markkleeberg |
| Telefon: | 03412604070 |
| Anschrift: | Lauersche Str. 4-6, 04416 Markkleeberg |
| Telefon: | 03413587193 |
| Anschrift: | Raschwitzer Str. 11a, 04416 Markkleeberg |
| Telefon: | 03413583311 |
| Anschrift: | Strümpellstr. 39, 04289 Leipzig |
| Anschrift: | Meusdorfer Str. 61, 04277 Leipzig |
| Telefon: | 03412257635 |
| Fax: | 03412257635 |
| Anschrift: | Zweinaundorfer Str. 18, 04318 Leipzig |
| Telefon: | 03416994225 |
| Fax: | 03416994227 |
| E-Mail: | info@tenbukan.de |
| Anschrift: | Str. des 18. Oktober 34, 04103 Leipzig |
| Telefon: | 03412535043 |
| Fax: | 034297987482 |
| E-Mail: | lsvz-so@web.de |
Frohnsdorf ist eine Gemeinde im Altenburger Land des Freistaates Thüringen. Die Nennung in einer Urkunde erfolgte bereits im Jahr 1336. Frohnsdorf wird auch als Straßendorf bezeichnet. Im Ortsteil...
mehrDer Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
| |||||||||||