Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
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| Anschrift: | Am Sportpark 15, 70469 Stuttgart |
| Telefon: | 07118567011 |
| Fax: | 07118567013 |
| E-Mail: | kontakt@tffeuerbach.de |
| Anschrift: | Birkenwaldstraße 26, 70191 Stuttgart |
| Telefon: | 07112567266 |
| Anschrift: | Am Sportpark 1, 70469 Stuttgart |
| Telefon: | 07118908910 |
| Fax: | 07118908990 |
| E-Mail: | info@sportvg-feuerbach.de |
| Anschrift: | Breitinger Straße 26, 73732 Esslingen |
| Telefon: | 0711379723 |
| Fax: | 07115403927 |
| E-Mail: | info@tvhegensberg.de |
| Anschrift: | Steinprügel, Gew. 2, 70329 Stuttgart |
| Telefon: | 0711424321 |
| Fax: | 07115052787 |
| Anschrift: | Rohrackerstraße 171, 70329 Stuttgart |
| Telefon: | 0711427007 |
| Fax: | 07114207485 |
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| Anschrift: | Nadlerstraße 4, 70173 Stuttgart |
| Telefon: | 07112164627 |
| Fax: | 07112167685 |
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Die traumhafte Gemeinde Spiegelberg liegt im Landkreis Rems-Murr-Kreis in Baden-Württemberg.Hoher Erholungswert ist gegeben durch die Tatsache, dass Spiegelberg im Naturpark Schwäbisch-Fränkischer Wald...
mehrDer Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
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