Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
Anschrift: | Mauerstraße 21/22, 14641 Nauen |
Telefon: | 03321453182 |
Fax: | 03321453182 |
Anschrift: | Karl-Thon-Str. 48, 14641 Nauen |
Telefon: | 0332147324 |
E-Mail: | inf@syra-fit.de |
Anschrift: | Kirchstraße 2 b, 14641 Wustermark |
Telefon: | 03323486714 |
Anschrift: | Onkel-Tom-Str. 109, 14167 Berlin |
Telefon: | 03084311715 |
Fax: | 03084719140 |
E-Mail: | brita.krahn@t-online.de |
Anschrift: | PF 14 24, 15504 Fürstenwalde/Spree |
Telefon: | 03361303818 |
Fax: | 03361310293 |
E-Mail: | bsg_pneumant@t-online.de |
Anschrift: | Am Schillerplatz 14, 15732 Zeuthen |
Anschrift: | Ostpreußendamm 85 B, 12207 Berlin |
Telefon: | 03071389310 |
Fax: | 03071389312 |
E-Mail: | verein@vfk-suedwest.de |
Anschrift: | Potsdamer Chaussee 17 C, 14163 Berlin |
Telefon: | 03076783277 |
Fax: | 03076783425 |
Anschrift: | Berliner Straße 1, 12529 Schönefeld |
Telefon: | 03376268705 |
Anschrift: | Wismarer Straße 19, 15234 Frankfurt (Oder) |
Telefon: | 03356659490 |
E-Mail: | hartmut.ortmann@googlemail.com |
Göritz grenzt südlich an die Stadt Prenzlau und liegt auf einer Endmoräne. Der Ort gliedert sich in die Ortsteile Malchow und Tornow. Sehenswert ist insbesondere die Kirche, welche um 1250 erbaut wurde.
mehr
|
Der Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
|