Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
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| Anschrift: | Juristenstraße 7, 06886 Lutherstadt Wittenberg |
| Telefon: | 03491401890 |
| Fax: | 03491401890 |
| Anschrift: | Barleber Straße 6b, 39179 Barleben |
| Telefon: | 03920361618 |
| Anschrift: | Bonnaskenplatz 2-3, 03050 Cottbus |
| Telefon: | 03557818437 |
| E-Mail: | info@psvcottbus.de |
| Anschrift: | Schloßstraße 22, 03205 Calau |
| Telefon: | 035412187 |
| Anschrift: | Pfälzer Str. , Osteingang Mensa, 39106 Magdeburg |
| Telefon: | 03916712589 |
| Fax: | 03916711272 |
| E-Mail: | usc@uni-magdeburg.de |
| Anschrift: | Lieskower Straße 2, 03042 Cottbus |
| Telefon: | 0355711256 |
| Fax: | 0355711256 |
| E-Mail: | ges2000cb@web.de |
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| Telefon: | 03552909469 |
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| Anschrift: | Thiemstr. 124, 03050 Cottbus |
| Telefon: | 03553553838 |
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| Anschrift: | Rackither Str. 10, 06886 Lutherstadt Wittenberg |
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| Anschrift: | Brandenburger Str. 9, 39104 Magdeburg |
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Mölschow liegt auf der nördlichen Insel Usedom im Landkreis Vorpommern-Greifswald. Bekannt ist Mölschow nicht nur durch den landwirtschaftlichen Erlebnishof, sondern auch durch den Mölschower...
mehrDer Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
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