Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
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Anschrift: | Sportforum 30, 26386 Wilhelmshaven |
Telefon: | 0442181315 |
Fax: | 0442187694 |
E-Mail: | info@wssv.de |
Anschrift: | Müllerstraße 54, 26384 Wilhelmshaven |
Telefon: | 0442138675 |
Fax: | 0442136280 |
E-Mail: | kontakt@sv-concordia-whv.de |
Anschrift: | Alexanderstr. 488, 26127 Oldenburg |
Telefon: | 04419620396 |
E-Mail: | postsv-oldenburg@t-online.de |
Anschrift: | Ostring 44 a, 26125 Oldenburg |
Telefon: | 04416001998 |
E-Mail: | svovorstand@svofenerdiek.de |
Anschrift: | Alexanderstraße 207, 26121 Oldenburg |
Telefon: | 0441809930 |
E-Mail: | geschaeftsstelle@btb-oldenburg.de |
Anschrift: | Alexanderstr. 127, 26127 Oldenburg |
Telefon: | 04418852482 |
E-Mail: | info@medicotraining.de |
Anschrift: | Haareneschstraße 70, 26121 Oldenburg |
Telefon: | 0441205280 |
E-Mail: | info@oldenburger-turnerbund.de |
Anschrift: | Rebenstraße 51, 26121 Oldenburg |
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Anschrift: | c/o Sven Hinrichs, Flötenstr. 28 a, 26121 Oldenburg |
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Anschrift: | Hellmskamp 65, 26125 Oldenburg |
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E-Mail: | kontakt@sv-eintracht-oldenburg.de |
Etwa 20 km nordwestlich von Emden befindet sich das ostfriesische Marienhafe. Vermutlich wurde die Gemeinde 1424 gegründet. Die Marienkirche und das Klaus-Störtebecker-Denkmal sind überaus sehenswert.
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Der Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
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