Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
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| Anschrift: | Steinriedendamm 12, 38108 Braunschweig |
| Telefon: | 0531351632 |
| Fax: | 05312351434 |
| E-Mail: | svk.olschewski@arcor.de |
| Anschrift: | Hannoversche Straße 9c, 38116 Braunschweig |
| Telefon: | 05312507706 |
| E-Mail: | vorstand@breitensportverein-lehndorf.de |
| Anschrift: | Hildesheimer Str. 27, 38114 Braunschweig |
| Telefon: | 05312504445 |
| E-Mail: | gesundheitssport-kurse@gmx.de |
| Anschrift: | Rheinring 31, 38120 Braunschweig |
| Telefon: | 0531284035 |
| Fax: | 0531284037 |
| E-Mail: | dephi@t-online.de |
| Anschrift: | Kirchstr. 1, 38120 Braunschweig |
| Telefon: | 0531845780 |
| Fax: | 0531845780 |
| E-Mail: | webmaster@tsv-timmerlah.de |
| Anschrift: | Kleine Kreuzstraße 4, 38118 Braunschweig |
| Anschrift: | Neuer Weg 2, 38100 Braunschweig |
| Telefon: | 0531400478 |
| E-Mail: | mdruesedau@t-online.de |
| Anschrift: | Grüner Ring 1, 38108 Braunschweig |
| Telefon: | 05312339693 |
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| E-Mail: | psv1921.braunschweig@t-online.de |
| Anschrift: | Postfach: 4710, 38037 Braunschweig |
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| Anschrift: | Güldenstr. 11, 38100 Braunschweig |
| Telefon: | 053149218 |
| Fax: | 0531126461 |
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Der Landkreis Celle befindet sich im östlichen Teil des Bundeslandes Niedersachsen und umfasst folgende Einheitsgemeinden: Bergen, Celle, Fassberg, Hambühren, Hermannsburg, Unterlüß, Wietze und Winsen...
mehrDer Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
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