Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
Anschrift: | Löschenhofweg 70, 47829 Krefeld |
Telefon: | 021514446330 |
Fax: | 021514446331 |
E-Mail: | verein@scbayer05.de |
Anschrift: | Hochend 67 b, 47509 Rheurdt |
Telefon: | 028456777 |
E-Mail: | h.fisseler@web.de |
Anschrift: | Traarer Str. 29, 47239 Duisburg |
Telefon: | 02151409271 |
Anschrift: | Hospitalstraße 44, 52353 Düren |
Telefon: | 02421805459 |
Anschrift: | Am Sportplatz 15, 47239 Duisburg |
Telefon: | 02151403536 |
Fax: | 02151419673 |
E-Mail: | patlange@web.de |
Anschrift: | Hubert-Wienen-Str. 23, 52070 Aachen |
Telefon: | 0241911903 |
Fax: | 0241911904 |
E-Mail: | kontakt@aachen-aktiv.de |
Anschrift: | An der Wieen 17, 47239 Duisburg |
Telefon: | 02151408922 |
Fax: | 02151402279 |
E-Mail: | hollingshausen@t-online.de |
Anschrift: | Josefstraße 28, 52080 Aachen |
Telefon: | 02415590245 |
E-Mail: | etv@online.de |
Anschrift: | Espenweg 31, 47228 Duisburg |
Telefon: | 0206582242 |
Fax: | 020656889919 |
E-Mail: | sport@sgdn.de |
Anschrift: | Kaiserstraße 53, 47229 Duisburg |
Telefon: | 02065903751 |
Fax: | 0206560589 |
Wegberg im Kreis Heinsberg liegt nahe Mönchengladbach und wurde erstmals 966 urkundlich erwähnt. Zahlreiche Museen prägen das Stadtbild, so das Flachsmuseum, das Museum für europäische Volkstrachten...
mehrDer Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
|