Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
| alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
| regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
| Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
| Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
| neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
| Anschrift: | Dorneystr. 67 a, 44149 Dortmund |
| Telefon: | 01636372000 |
| E-Mail: | pferd-hilft-mensch@gmx.de |
| Anschrift: | Krumme Straße 5, 44892 Bochum |
| Telefon: | 0234283509 |
| E-Mail: | vorstand@tv-langendreer.de |
| Anschrift: | Büchtersweg 15, 44149 Dortmund |
| Telefon: | 02316108131 |
| Anschrift: | Gneisenaustr. 61, 44147 Dortmund |
| Telefon: | 0231823980 |
| E-Mail: | jung-dortmund@t-online.de |
| Anschrift: | Wickeder Str. 223 b, 44319 Dortmund |
| Telefon: | 0231281441 |
| Anschrift: | Buschei 28, 44328 Dortmund |
| Telefon: | 0231239594 |
| Anschrift: | Melanchthonstraße, 42289 Wuppertal |
| Telefon: | 02027387151 |
| Anschrift: | Meuselwitzstraße 11, 44328 Dortmund |
| Telefon: | 0231236088 |
| E-Mail: | juga.schlueter@t-online.de |
| Anschrift: | Gansbusch 18, 42369 Wuppertal |
| Telefon: | 02028706941 |
| Fax: | 02028706941 |
| E-Mail: | info@ssg-ronsdorf.de |
| Anschrift: | Germaniastraße 21, 44379 Dortmund |
| Telefon: | 0231638848 |
| E-Mail: | raheinichen@aol.com |
Altena im Märkischen Kreis liegt im Tal der Lenne im Sauerland und erhielt schon 1367 die Freiheitsrechte. Altena ist gegliedert in die Stadtteile Dahle, Evingsen, Rahmede sowie die Ortsteile...
mehrDer Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
| |||||||||||