Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
| alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
| regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
| Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
| Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
| neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
| Anschrift: | Am Damm 7, 50999 Köln |
| Telefon: | 0223661180 |
| Anschrift: | Kreuzstr. 38, 41469 Neuss |
| Telefon: | 021313764320 |
| Fax: | 021313864321 |
| E-Mail: | djk@hoisten.de |
| Anschrift: | Zeisbuschweg 50, 51061 Köln |
| Telefon: | 0221638566 |
| Fax: | 022167117968 |
| Anschrift: | Paracelsusstr. 15, 51375 Leverkusen |
| Telefon: | 021474445 |
| Fax: | 021475152 |
| E-Mail: | info@vgs-lev.de |
| Anschrift: | Hospitalstraße 44, 52353 Düren |
| Telefon: | 02421805459 |
| Anschrift: | Kölner Str. 22, 51379 Leverkusen |
| Telefon: | 0217127666 |
| Fax: | 02171949616 |
| E-Mail: | tus.opladen@netcologne.de |
| Anschrift: | Eichenallee 8, 41469 Neuss |
| Telefon: | 02137999301 |
| Fax: | 02137999309 |
| E-Mail: | tsvnorf@t-online.de |
| Anschrift: | In der Rosenau 10 a, 51143 Köln |
| Telefon: | 02219810170 |
| Fax: | 022198101730 |
| Anschrift: | Friedenberger Str. 22, 51379 Leverkusen |
| Telefon: | 0217143597 |
| Fax: | 02171743461 |
| E-Mail: | info@djk-quettingen.de |
| Anschrift: | Duisburger Str. 25, 51145 Köln |
| Telefon: | 0220327036 |
Der Rhein-Erft-Kreis liegt im Regierungsbezirk Köln, im Westen des Bundeslandes Nordrhein-Westfalen. Bis 2003 war dieser Landkreis auch als Erftkreis bekannt. Der Rhein-Erft-Kreis gliedert sich in die...
mehrDer Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
| |||||||||||