Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
Anschrift: | Krautstr. 84, 42289 Wuppertal |
Telefon: | 0202555642 |
Anschrift: | Meckenheimer Allee 67-69, 53115 Bonn |
Telefon: | 02289619282 |
E-Mail: | anit@chakrabarty.de |
Anschrift: | Riesstraße 9, 53113 Bonn |
Telefon: | 0228223689 |
Fax: | 02282805156 |
E-Mail: | btvbonn@t-online.de |
Anschrift: | Bonner Str. 7-11, 40589 Düsseldorf |
Telefon: | 02117973938 |
Fax: | 021179813938 |
E-Mail: | info@sfd.de |
Anschrift: | Bonner Str. 7-11, 40589 Düsseldorf |
Telefon: | 02117973938 |
Fax: | 021179813938 |
E-Mail: | info@sfd.de |
Anschrift: | Postfach 17 01 01, 42113 Wuppertal |
Telefon: | 0202443336 |
Anschrift: | c/o Margarete Hoffstadt, Heerstraße 41, 53111 Bonn |
Telefon: | 017645883483 |
E-Mail: | verwaltung@bonner-herzsport.de |
Anschrift: | Am burggraben 11, 53121 Bonn |
Telefon: | 01714710486 |
E-Mail: | sv-olympia@web.de |
Anschrift: | Melanchthonstraße, 42289 Wuppertal |
Telefon: | 02027387151 |
Anschrift: | Meßdorfer Straße 148, 53123 Bonn |
Telefon: | 02289649874 |
Fax: | 02289649875 |
E-Mail: | info@tgv-bonn.de |
Der Rheinisch-Bergische Kreis grenzt westlich an Köln und Leverkusen und befindet sich im südlichen Teil von Nordrhein-Westfalen. Dieser Landkreis gliedert sich in die Städte Bergisch-Gladbach, Burscheid...
mehr
|
Der Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
|