Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
| alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
| regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
| Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
| Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
| neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
| Anschrift: | Egelshove 1, 48163 Münster |
| Telefon: | 0251719331 |
| E-Mail: | geschaeftsstelle@wacker-djk.de |
| Anschrift: | Coerheide 46, 48147 Münster |
| Telefon: | 0251247604 |
| E-Mail: | info@sv-teutonia-coerde.de |
| Anschrift: | Josef-Pieper-Str. 55, 48149 Münster |
| Telefon: | 0251754822 |
| E-Mail: | bernd.krekeler@t-online.de |
| Anschrift: | Horstmarer Landweg 62a, 48159 Münster |
| Telefon: | 02518332104 |
| E-Mail: | joerg.verhoeven@uni-muenster.de |
| Anschrift: | Gittruper Str. 35, 48157 Münster |
| Telefon: | 0251143637 |
| E-Mail: | gwg-gelmer@gmx.de |
| Anschrift: | Wickeder Str. 223 b, 44319 Dortmund |
| Telefon: | 0231281441 |
| Anschrift: | Cheruskerstraße 1, 33647 Bielefeld |
| Telefon: | 0521446332 |
| Fax: | 0521432362 |
| E-Mail: | svbev@t-online.de |
| Anschrift: | Wangeroogeweg 18, 48159 Münster |
| Telefon: | 0251214198 |
| E-Mail: | info@westfalia-kinderhaus.de |
| Anschrift: | Arnheimweg 42, 48161 Münster |
| Telefon: | 0251867783 |
| E-Mail: | tsc@muenster.de |
| Anschrift: | Telgter Str. 6, 33619 Bielefeld |
| Telefon: | 0521102616 |
| Fax: | 05212608246 |
Beckum im Kreis Warendorf liegt in den Beckumer Bergen und ist gegliedert in Beckum, Niederbeckum, Vellern und Roland. Erstmals 1134 urkundlich erwähnt, ist Beckum heute vor allem für sein Stadtzentrum mit...
mehrDer Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
| |||||||||||