Sie sind hier: Homepage » Baden-Württemberg » Böblingen (Landkreis) » Weil der Stadt » Gesundheitssport
Mein Ortsdienst
Sonstige Sportarten
ortsdienst.de bietet:
Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
| alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
| regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
| Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
| Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
| neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
| Anschrift: | Schulstr. 9, 75181 Pforzheim |
| Telefon: | 07231788778 |
| Fax: | 07231788100 |
| E-Mail: | mmcretec@t-online.de |
| Anschrift: | Im Langzeil 12, 75181 Pforzheim |
| Telefon: | 07231788008 |
| Anschrift: | Giebelstraße 66, 70499 Stuttgart |
| Telefon: | 0711863000 |
| E-Mail: | info@tsv-weilimdorf.de |
| Anschrift: | Ammonitenweg 5, 70569 Stuttgart |
| Telefon: | 07116871250 |
| Anschrift: | Dürrlewangstraße 70, 70565 Stuttgart |
| Telefon: | 0711742479 |
| Fax: | 0711742489 |
| E-Mail: | info@sv-vaihingen.de |
| Anschrift: | Dürrlewangstraße 54, 70565 Stuttgart |
| Telefon: | 0711748784 |
| Fax: | 0711744693 |
| E-Mail: | info@tsv-rohr.de |
| Anschrift: | Georg- Feuerstein-Str. 1, 75181 Pforzheim |
| Telefon: | 07231567125 |
| Fax: | 07231566901 |
| E-Mail: | info@tv-eutingen.de |
| Anschrift: | Vaihinger Landstraße 150, 70195 Stuttgart |
| Telefon: | 0711690060 |
| Fax: | 0711690063 |
| E-Mail: | d.schraft@expodisplayservice.com |
| Anschrift: | Beim Schloß 3, 75223 Niefern-Öschelbronn |
| Telefon: | 072334844 |
| E-Mail: | dietmar.woelk1@web.de |
| Anschrift: | Postfach 10 18 33, 75118 Pforzheim |
| Telefon: | 07236982786 |
| Fax: | 07236982783 |
| E-Mail: | tbpforzheim@s-direktnet.de |
Gesundheitssport: verwandte Informationen, Fragen und Antworten
FAQ und Ratgeber Gesundheitssport
Wie wird gejoggt?
Fast jeder kann irgendwie Laufen oder Rennen. Richtiges Joggen hingegen sollte man erlernen um ein angenehmes Körpertraining zu...
Welche Sportarten zählen zum Gesundheitssport?
Zum Gesundheitssport zählen viele gesundheitsfördernde Maßnahmen. Die körperliche Belastung sollte jedoch langsam und...
Was ist Yoga?
Yoga ist eigentlich eine philosophische Lehre. Körper, Seele und Geist sollen mit entsprechenden Übungen in Einklang gebracht...
Wozu dient Wassergymnastik?
Wassergymnastik ist ein nahezu perfekter Gesundheitssport. Denn Wasser ist das ideale Element für gelenkschonende Gymnastik und ein...
Wie geht Nordic Walking?
Nordic Walking bzw. Nordic Walken bietet im Gegensatz zum normalen Walken ein Ganzkörpertraining. Denn beim Nordic Walken werden...
Alle Infos aus Weil der Stadt
Weil der Stadt im Landkreis Böblingen ist sehr bekannt als Geburtsort von Johannes Kepler und liegt im Heckengäu, ca. 28km westlich von Stuttgart. Weil der Stadt wurde 1075 erstmals urkundlich erwähnt und...
mehrFAQ und Ratgeber Gesundheitssport
 |
| ||||
Interessante Themen
Gesundheitssport
Der Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Medizinisches Fitnesstraining
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Herzsport
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ziele des Gesundheitssports
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Formen des Gesundheitssports
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
Kostenloser Branchenbucheintrag
| |||||||||||