Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
Anschrift: | Erbsenstraße 7, 63454 Hanau |
Telefon: | 06181976709 |
E-Mail: | hartmann.guenter@t-online.de |
Anschrift: | Sprendlinger Landstraße 1, 63069 Offenbach am Main |
Telefon: | 069844954 |
Anschrift: | Offenbacher Straße 246, 63263 Neu-Isenburg |
Telefon: | 0610239357 |
Fax: | 06102770655 |
E-Mail: | orplid-frankfurt@t-online.de |
Anschrift: | Pfortenstraße 55, 60386 Frankfurt am Main |
Telefon: | 069418171 |
Fax: | 06940803731 |
E-Mail: | tsg-fechenheim@t-online.de |
Anschrift: | Goethestr. 11-15, 63067 Offenbach am Main |
Telefon: | 069882733 |
Anschrift: | Ostpreußenstr. 2, 60388 Frankfurt am Main |
Telefon: | 0610933937 |
Fax: | 069422039 |
E-Mail: | sgenkheim@aol.com |
Anschrift: | Postfach 120 108, 64238 Darmstadt |
Telefon: | 06151372600 |
Fax: | 06151372604 |
Anschrift: | Postfach 120 135, 64238 Darmstadt |
Telefon: | 06151718446 |
Fax: | 06151718446 |
Anschrift: | Wachtelweg 15, 64291 Darmstadt |
Telefon: | 06151718895 |
Anschrift: | Am Sandberg 8, 60599 Frankfurt am Main |
E-Mail: | uwegner@gmx.de |
Die Hochschulstadt Aschaffenburg ist Teil der Metropolregion Frankfurt Rhein-Main und gilt als Bayrisches Nizza sowie als Tor zum Spessart. Am Main sowie dem Aschaff gelegen, gliedert sich Aschaffenburg in...
mehrDer Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
|