Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
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| Anschrift: | An den Weiden 5 B, 09114 Chemnitz |
| Telefon: | 0371428816 |
| E-Mail: | f.ruedel@arcor.de |
| Anschrift: | Neusiedlerweg 7, 06729 Rehmsdorf |
| Telefon: | 03441533332 |
| Anschrift: | Rotdornweg 13, 99089 Erfurt |
| Telefon: | 03612253103 |
| E-Mail: | info@anat-ev.de |
| Anschrift: | Martin-Gomm-Weg 10, 86169 Augsburg |
| Telefon: | 08212670528 |
| Fax: | 08212670902 |
| E-Mail: | info@tsv-firnhaberau.de |
| Anschrift: | Prager Str. 02/02- 04, 99091 Erfurt |
| Telefon: | 03612628685 |
| E-Mail: | olympic_erfurt@yahoo.de |
| Anschrift: | Bergstraße 13, 99100 Zimmernsupra |
| Telefon: | 03617915833 |
| Anschrift: | Bahnhofstr. 17, 06618 Naumburg |
| Telefon: | 03445659649 |
| E-Mail: | nsv1951@arcor.de |
| Anschrift: | Wendelsteinstr. 16 a, 86163 Augsburg |
| Telefon: | 082165959 |
| Fax: | 0821665959 |
| E-Mail: | sport@tsghochzoll.de |
| Anschrift: | Erfurter Str. 62, 99195 Erfurt |
| Telefon: | 03617912453 |
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| Anschrift: | Joseph-Haas-Str. 14 k, 86161 Augsburg |
| Telefon: | 08213246180 |
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Grafenwöhr im Landkreis Neustadt an der Waldnaab wurde als Stadt 1361 gegründet. Besichtigt werden sollten unter anderem das erste Oberpfälzer Kultur- und Militärmuseum, das spätgotische Rathaus, die...
mehrDer Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
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