Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
Anschrift: | Anton-Günther-Str. 1, 08340 Schwarzenberg/Erzgebirge |
Telefon: | 0377425907 |
E-Mail: | info@vitalzentrum-schwarzenberg.de |
Anschrift: | Fliederweg 2 a, 91096 Erlangen |
Telefon: | 0913142901 |
Anschrift: | Kurt-Schumacher Str. 1 a, 91052 Erlangen |
Telefon: | 0913163607 |
Anschrift: | Spardorfer Straße 79, 91054 Erlangen |
Telefon: | 0913124500 |
Anschrift: | Fischbacher Hauptstr. 250, 90475 Nürnberg |
Telefon: | 01716975904 |
E-Mail: | j-schott@nefkom.net |
Anschrift: | Ziegenstraße 110, 90482 Nürnberg |
Telefon: | 091195459560 |
Fax: | 091195459565 |
E-Mail: | info@post-sv.de |
Anschrift: | Königsberger Str. 17, 90411 Nürnberg |
Telefon: | 0911522697 |
Fax: | 0911522805 |
E-Mail: | robert.seel@arcor.de |
Anschrift: | Herrnhüttestr. 75, 90411 Nürnberg |
Telefon: | 09115298619 |
Fax: | 09115216785 |
E-Mail: | info@tuspo-nuernberg.de |
Anschrift: | Sperlingstraße 11, 91056 Erlangen |
Anschrift: | Kosbacher Weg 75, 91056 Erlangen |
Telefon: | 0913142911 |
Waldershof im Landkreis Tirschenreuth liegt zwischen Steinwald und Kösseine im ehemaligen Stiftland. 1263 wurde der Ort erstmals urkundlich genannt. Waldershof ist durch seine Lage am Naturpark...
mehr
|
Der Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
|