Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
Anschrift: | Jahnstraße 3, 63450 Hanau |
Telefon: | 0618113122 |
Fax: | 06181181459 |
E-Mail: | info@tg-hanau.de |
Anschrift: | Postfach 630363, 60353 Frankfurt am Main |
Telefon: | 069445790 |
Fax: | 069434664 |
Anschrift: | Philipp-August-Schleissner-Weg 2a, 63452 Hanau |
Telefon: | 0618112631 |
E-Mail: | tsv1860-hanau@t-online.de |
Anschrift: | Rebstöcker Weg 17, 60489 Frankfurt am Main |
Telefon: | 069785527 |
Fax: | 06978800696 |
E-Mail: | tgs@vorwaerts-frankfurt.de |
Anschrift: | Feuerbachstr. 47-49, 63452 Hanau |
Telefon: | 0618110616 |
Anschrift: | Bieberer Straße 109, 63071 Offenbach am Main |
Telefon: | 06985703887 |
Anschrift: | Sprendlinger Landstraße 1, 63069 Offenbach am Main |
Telefon: | 069844954 |
Anschrift: | Westerbachstr. 274A, 65936 Frankfurt am Main |
Telefon: | 069345808 |
Fax: | 06934051550 |
E-Mail: | sgsossenheim@t-online.de |
Anschrift: | Am Sandberg 8, 60599 Frankfurt am Main |
E-Mail: | uwegner@gmx.de |
Anschrift: | Langener Str. 163, 63073 Offenbach am Main |
Telefon: | 069898150 |
Fax: | 06998952462 |
Friedberg am nördlichen Rand des Rhein-Main-Gebietes liegt ca. 30 km nördlich von Frankfurt am Main und wurde schon 1216 erstmals urkundlich erwähnt. Gegliedert ist Friedberg in Kernstadt...
mehr
|
Der Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
|