Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
Anschrift: | Am Galgesch 8a, 49082 Osnabrück |
Telefon: | 054150646260 |
Anschrift: | Koksche Straße 39, 49080 Osnabrück |
Telefon: | 054184860 |
Fax: | 054184860 |
E-Mail: | info@raspo.de |
Anschrift: | Am Gut Sandfort 1, 49086 Osnabrück |
Telefon: | 0541433579 |
E-Mail: | rabe.consulting@web.de |
Anschrift: | Wickeder Str. 223 b, 44319 Dortmund |
Telefon: | 0231281441 |
Anschrift: | Auf dem Sudberg 2, 44536 Lünen |
Telefon: | 0231870920 |
Anschrift: | Rotdornallee 21, 44329 Dortmund |
Telefon: | 02317289900 |
E-Mail: | henter@aol.com |
Anschrift: | An der Humboldtbrücke 7, 49074 Osnabrück |
Telefon: | 054127059 |
E-Mail: | tsv-osnabrueck@t-online.de |
Anschrift: | Postfach 3331, 49023 Osnabrück |
Telefon: | 054146170 |
E-Mail: | info@osnabruecker-sportclub.de |
Anschrift: | Barenteich 4, 49090 Osnabrück |
Telefon: | 0541124912 |
Fax: | 05411208480 |
E-Mail: | info@ballsport-osnabrueck.de |
Everswinkel ist durch seine Lage nahe der Stadt Münster ein beliebter Ausflugsort für Besucher. Die mittelalterliche St. Magnus-Kirche prägt das Ortsbild maßgeblich. Sehenswert sind darüber hinaus das...
mehrDer Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
|