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Kraftsport Guntersblum

Info zu Kraftsport: Adresse, Anschrift, E-Mail, Kontakt, Karte, Öffnungszeiten, Telefonnummer, Website.

Im Branchenbuch ortsdienst.de finden Sie Anschriften, Kontaktdaten und Öffnungszeiten zu Kraftsport in Guntersblum. Die sportliche Betätigung in Vereinen hat in Deutschland eine lange und feste Tradition. Egal ob als Leistungssportler im internationalen Wettkampf um Medaillen, als passionierter Freizeitsportler für die eigene Gesunderhaltung und Fitness, als Gelegenheitssportler aus privatem Vergnügen oder auch als heimlicher Sportmuffel zum geselligen Beisammensein mit Gleichgesinnten: Das Vereinsleben im Sportverein in Guntersblum bzw. die Sportart Kraftsport in Guntersblum bietet zahlreiche Möglichkeiten zur sportlichen Betätigung. Sportvereine und Sportclubs haben in Deutschland eine lange Tradition, die bis in die Anfänge des 19. Jahrhunderts zurückreicht. Schon damals etablierten sich erste Vereine, die ihren Mitgliedern Räumlichkeiten oder Sportgeräte zur Ausübung einer konkreten Sportart zur Verfügung stellten. Ein Verein wie Ihr Sportverein in Guntersblum bzw. Ihre Sportart Kraftsport in Guntersblum ist meist in einem Bundesverband organisiert, der in einzelne Regionalverbände wie den Landesverband, den Bezirksverband und den Kreisverband untergliedert ist. Anhand der folgenden Liste zu Ihrem Sportverein in Guntersblum bzw. Ihrer Sportart Kraftsport in Guntersblum können Sie wichtige Informationen zu Anschrift, Kontaktdaten und Öffnungszeiten erhalten.

Anschrift:Robert-Schumann-Straße 22
55130 Mainz
Telefon:06131-86495
Fax:06131-86495
E-Mail:ac1909@aol.com
(5)
KSV Worms - Kraftsport
18.57 km von Guntersblum
Anschrift:Wachenheimer Str. 29
67549 Worms
Telefon:0 62 41) 5 55 12
Fax:0 62 41) 91 53 51
E-Mail:ksphn@com.de
(0)
Faltbootclub Worms
19.08 km von Guntersblum
Anschrift:Floßhafenstraße 13
67547 Worms
E-Mail:carsten@fc-worms.de
(11)
Athleten-Club 1904/20 e.V. Mainz-Weisenau
20.72 km von Guntersblum
Anschrift:Viktoriastraße 1
55130 Mainz
Telefon:06131-85236
(1)
TV 1879 e.V. Worms-Horchheim - Kraftsport
21.06 km von Guntersblum
Anschrift:Asternweg 4
67551 Worms
Telefon:0 62 41) 935280
E-Mail:g.arnold@online.de
(7)
SKV Rot-Weiß Darmstadt - Kraftsport
21.77 km von Guntersblum
Anschrift:Winkelschneise 9
64295 Darmstadt
Telefon:06151-314062
Fax:06151-311230
Anschrift:Tannenweg 26
55218 Ingelheim
Telefon:06132-897548
(3)
TV 1877 Waldhof Mannheim - Kraftsport
30.67 km von Guntersblum
Anschrift:Boehringerstr. 5
68307 Mannheim
Telefon:0621-787848
Fax:0621-7887747
E-Mail:Geschaeftsstelle@TV-Waldhof.de
(8)
Power Gym Wiesbaden e.V.
30.87 km von Guntersblum
Anschrift:Brunhildenstraße 55
65189 Wiesbaden
E-Mail:info@powergymwiesbaden.de
Anschrift:Teichgartenweg 2
67063 Ludwigshafen
Telefon:0621-695939
Fax:0621-695939
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Kraftsport: verwandte Informationen, Fragen und Antworten

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Schon ab dem 30. Lebensjahr setzt ein gewisser Muskelabbau ein. Dem kann und sollte man mit Kraftsport entgegenwirken. Mit gezieltem...

Wo kann man Kraftsport treiben?

Natürlich kann man zu Hause mit dem Krafttraining beginnen. Eigentlich reichen eine Gymnastikmatte und bequeme Kleidung. Und...

Wie oft sollte man trainieren?

Damit man seine Fitness erhält, reicht sogar schon eine Krafttrainingseinheit in der Woche aus. Die Länge einer Trainingseinheit...

Welche Kraftsportarten gibt es?

Zu den gebräuchlichsten Kraftsportarten zählen Gewichtheben, Armdrücken und Kraftdreikampf. Beim Gewichtheben wird eine...

Was bewirkt Gewichtheben?

Das Krafttraining beim Gewichtheben wirkt sich u.a. positiv auf die Haltung und das Körperbewusstsein eines Sportlers aus. Wenn...


Alle Infos aus Guntersblum

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FAQ und Ratgeber Kraftsport
FAQ
 

Sie haben weitere Fragen betreffend der Institution Kraftsport in Guntersblum? Sie interessieren sich für wichtige Details und Informationen, benötigen Hilfestellung oder Ratschläge? Antworten finden Sie hier!

zu den FAQ
Kraftsport

Kraftsport dient normalerweise der dem Training und der Ausbildung von Muskulatur. Bekannte Kraftsportarten sind Gewichtheben, Kraftdreikampf und Bodybuilding. Zu unterscheiden ist der Kraftsport vom Krafttraining, das als spezielle Trainingsmaßnahme für zahlreiche Sportarten dient.

Bodybuilding

Ziel beim Bodybuilding ist die aktive Körpergestaltung mithilfe von Sport. Durch Krafttraining (mit Fitnessgeräten) soll ein starkes Wachstum der Muskelmasse erzielt werden. Auf Wettbewerben wie den World Games oder nationalen Turnieren werden die Sportler beurteilt.

Gewichtheben

Die schwerathletische Disziplin basiert darauf, dass eine Langhantel durch Stoßen oder Reißen mit ausgestreckten Armen über den Kopf gestemmt wird. Zu den bekanntesten Gewichthebern zählen der deutsche Gerd Bonk, der russische Wassili Alexejew und Oliver Caruso.

Kraftdreikampf

Auch als Powerlifting bekannt, ist der Kraftdreikampf eine schwerathletische Disziplin. Sie umfasst Kniebeugen, Bankdrücken und Kreuzheben. Im Bundesverband Deutscher Kraftdreikämpfer sind die Kraftdreikampf-Vereine und zum Teil –Turniere organisiert.

Bankdrücken

Als wichtiger Bestandteil des Kraftsports ist das Bankdrücken bekannt. Es bildet ebenfalls einen wichtigen Bestandteil des Krafttrainings sowie des Kraftdreikampfes. Weltmeisterschaften im Bankdrücken werden von der International Powerlifting Federation veranstaltet.

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