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Gesundheitssport Nauendorf (Saalekreis) (Seite 5)

Info zu Gesundheitssport: Öffnungszeiten, Adresse, Telefonnummer, eMail, Karte, Website, Kontakt

Adresse melden

(46)
Reha - Sportverein Weißenfels e.V.
45.25 km von Nauendorf (Saalekreis)
Anschrift:Südring 144 / 148, 06667 Weißenfels
Telefon:034433419660
E-Mail:rehasport.wsf@gmx.de
Sprechzeiten:Montag 10.00 - 12.00 Uhr
Mittwoch 16.00 - 18.00 Uhr
Öffnungs­zeiten:Montag 10.00 - 12.00 Uhr
Mittwoch 16.00 - 18.00 Uhr
(3)
Postsportverein Leipzig e.V. - Gesundheitssport
45.28 km von Nauendorf (Saalekreis)
Anschrift:Querstr. 1-3, 04103 Leipzig
Telefon:03411228345
Fax:03411228579
E-Mail:vorsitzender1@postsportverein-leipzig.de
(7)
Aktiv Leben Schönebeck e.V.
45.48 km von Nauendorf (Saalekreis)
Anschrift:Badepark 3, 39218 Schönebeck (Elbe)
(7)
Kneipp-Verein Schönebeck e.V.
46.16 km von Nauendorf (Saalekreis)
Anschrift:Postfach 1215, 39218 Schönebeck (Elbe)
Telefon:0392869775
(6)
Bewegung ist Leben Gesundheits-SV Leipzig e.V.
47.58 km von Nauendorf (Saalekreis)
Anschrift:Meusdorfer Str. 61, 04277 Leipzig
Telefon:03412257635
Fax:03412257635
(3)
TV Markkleeberg von 1871 e.V. - Gesundheitssport
48.71 km von Nauendorf (Saalekreis)
Anschrift:Lauersche Str. 4-6, 04416 Markkleeberg
Telefon:03413587193
(17)
Reha-Sport im Schweizerhaus Markkleeberg e.V.
49.23 km von Nauendorf (Saalekreis)
Anschrift:Raschwitzer Str. 11a, 04416 Markkleeberg
Telefon:03413583311
(13)
Zentrum für Rehasport Leipzig/Markkleeberg e.V.
49.42 km von Nauendorf (Saalekreis)
Anschrift:Hafenstr. 19, 04416 Markkleeberg
Telefon:03412604070
(3)
Präventionssport Naumburg e.V.
49.76 km von Nauendorf (Saalekreis)
Anschrift:Georgenstr. 27, 06618 Naumburg
Telefon:017650000391
E-Mail:thein@sport-pro-gesundheit.com
(4)
Burgenland Gesundheitssport e.V.
50.32 km von Nauendorf (Saalekreis)
Anschrift:R.-Luxemburg-Str. 24, 06618 Naumburg
Telefon:03445701046
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FAQ und Ratgeber Gesundheitssport
FAQ
 

Sie haben weitere Fragen betreffend der Institution Gesundheitssport in Nauendorf (Saalekreis)? Sie interessieren sich für wichtige Details und Informationen, benötigen Hilfestellung oder Ratschläge? Antworten finden Sie hier!

zu den FAQ
Gesundheitssport

Der Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.

Medizinisches Fitnesstraining

Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.

Herzsport

Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.

Ziele des Gesundheitssports

Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.

Formen des Gesundheitssports

Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.

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