Mein Ortsdienst
Sonstige Sportarten
ortsdienst.de bietet:
Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
| alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
| regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
| Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
| Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
| neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
| Anschrift: | Jupiterstraße 44, 04205 Leipzig |
| Telefon: | 03419469544 |
| E-Mail: | gesund-durch-bewegung@web.de |
| Anschrift: | Max-Liebermann-Str. 85, 04157 Leipzig |
| Telefon: | 03419022903 |
| Fax: | 03419022906 |
| E-Mail: | info@mogono-leipzig.de |
| Anschrift: | Garskestr. 2, 04205 Leipzig |
| Telefon: | 03419446210 |
| Anschrift: | Coppistraße 86, 04157 Leipzig |
| Telefon: | 03419115035 |
| Fax: | 03419102977 |
| Anschrift: | Am Sportforum 10, 04105 Leipzig |
| Telefon: | 0341982110 |
| Fax: | 03419821126 |
| E-Mail: | info@scdhfk.de |
| Anschrift: | Straße des Friedens 50 b, 06791 Zschornewitz |
| Telefon: | 03495338853 |
| Fax: | 03495338853 |
| Anschrift: | Stuttgarter Allee 20, 04209 Leipzig |
| Telefon: | 03414224547 |
| Fax: | 03414211446 |
| E-Mail: | sgbimpuls@t-online.de |
| Anschrift: | Würzburger Str. 22, 04207 Leipzig |
| Telefon: | 03414111250 |
| E-Mail: | sonnenberg27@gmx.net |
| Anschrift: | Waldstraße 37, 04105 Leipzig |
| Telefon: | 03414817176 |
| E-Mail: | health-community@web.de |
| Anschrift: | Jahnallee 59, 04109 Leipzig |
| Telefon: | 03419731654 |
| Fax: | 03419731798 |
| E-Mail: | rsl@uni-leipzig.de |
Gesundheitssport: verwandte Informationen, Fragen und Antworten
FAQ und Ratgeber Gesundheitssport
Welche Sportarten zählen zum Gesundheitssport?
Zum Gesundheitssport zählen viele gesundheitsfördernde Maßnahmen. Die körperliche Belastung sollte jedoch langsam und...
Wie wird gejoggt?
Fast jeder kann irgendwie Laufen oder Rennen. Richtiges Joggen hingegen sollte man erlernen um ein angenehmes Körpertraining zu...
Was ist Yoga?
Yoga ist eigentlich eine philosophische Lehre. Körper, Seele und Geist sollen mit entsprechenden Übungen in Einklang gebracht...
Was ist Gesundheitssport?
Als Gesundheitssport werden neben dem Rehabilitationssport beispielsweise Wirbelsäulengymnastik und Herzsport bezeichnet...
Bieten Volkshochschulen Gesundheitssport an?
Auch Volkshochschulen sind bemüht, für alle interessierten Menschen individuell passende gesundheitsfördernde Angebote...
Alle Infos aus Oppin
Oppin ist ein Ortsteil von Landsberg und liegt ca. 7 km nordöstlich von Halle. Große Bekanntheit besitzt die Gemeinde durch ihren Flugplatz.
mehrInteressante Themen
Gesundheitssport
Der Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Medizinisches Fitnesstraining
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Herzsport
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ziele des Gesundheitssports
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Formen des Gesundheitssports
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
Kostenloser Branchenbucheintrag
| |||||||||||