Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
Anschrift: | Winklers Platz 5, 22767 Hamburg |
Telefon: | 0404395093 |
Fax: | 04040186693 |
E-Mail: | atsv1899@aol.com |
Anschrift: | Kroonhorst 11, 22549 Hamburg |
Telefon: | 0408323985 |
Fax: | 04083018401 |
E-Mail: | info@sv-osdorfer-born.de |
Anschrift: | Flurstraße 7, 22549 Hamburg |
Telefon: | 0408315546 |
Fax: | 0408320407 |
E-Mail: | geschaeftsstelle@svlurup.de |
Anschrift: | Westphalensweg 11, 20099 Hamburg |
Telefon: | 0404109370 |
Anschrift: | Beim Alten Schützenhof 5, 22083 Hamburg |
Telefon: | 0406915063 |
E-Mail: | post@sportschlau.de |
Anschrift: | Holsteinischer Kamp 87, 22081 Hamburg |
Telefon: | 040291661 |
Anschrift: | Stein-Hardenberg-Str. 156, 22045 Hamburg |
Telefon: | 040665888 |
Anschrift: | Pidder-Lüng-Weg 26a, 22149 Hamburg |
Telefon: | 0406725588 |
Anschrift: | Seminarstr. 79-81, 25436 Uetersen |
Telefon: | 04122900707 |
E-Mail: | klaus.petzold@prisma-uetersen.de |
Anschrift: | Waldingstraße 91, 22391 Hamburg |
Telefon: | 0406401114 |
Die Gemeinde Kakenstorf befindet sich im Landkreis Harburg. Zur Autobahn A 1 die im Norden der Gemeinde liegt sind es knapp 7 km. Die herrliche Landschaft kann über einige Rad- und Wanderwege erkundet werden.
mehr
|
Der Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
|