Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
Anschrift: | Brunsroder Strasse 9, 38442 Wolfsburg |
Telefon: | 053622616 |
Anschrift: | Steinriedendamm 12, 38108 Braunschweig |
Telefon: | 0531351632 |
Fax: | 05312351434 |
E-Mail: | svk.olschewski@arcor.de |
Anschrift: | Hannoversche Straße 9c, 38116 Braunschweig |
Telefon: | 05312507706 |
E-Mail: | vorstand@breitensportverein-lehndorf.de |
Anschrift: | Mörser Str. 48, 38442 Wolfsburg |
Telefon: | 053622600 |
Fax: | 05362504099 |
E-Mail: | info@tsv-ehmen.de |
Anschrift: | Hildesheimer Str. 27, 38114 Braunschweig |
Telefon: | 05312504445 |
E-Mail: | gesundheitssport-kurse@gmx.de |
Anschrift: | Am Lindenberg 6c, 38442 Wolfsburg |
Telefon: | 05361924183 |
Anschrift: | Kirchstr. 1, 38120 Braunschweig |
Telefon: | 0531845780 |
Fax: | 0531845780 |
E-Mail: | webmaster@tsv-timmerlah.de |
Anschrift: | Rheinring 31, 38120 Braunschweig |
Telefon: | 0531284035 |
Fax: | 0531284037 |
E-Mail: | dephi@t-online.de |
Anschrift: | Kleine Kreuzstraße 4, 38118 Braunschweig |
Anschrift: | Kärntner Str. 4a, 27574 Bremerhaven |
Telefon: | 047173233 |
Im Heidekreis liegt Bomlitz im Bundesland Niedersachsen. Das Gemeindegebiet wird durch die beiden Flüsse Bomlitz und Warnau geprägt. Bomlitz liegt in der Lüneburger Heide in waldreicher Umgebung...
mehr
|
Der Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
|