Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
Anschrift: | Krokusweg 13, 33659 Bielefeld |
Telefon: | 05209980089 |
Fax: | 05209980090 |
E-Mail: | vitalundmobil@aol.com |
Anschrift: | Salierstr. 50, 33102 Paderborn |
Telefon: | 052518780297 |
Anschrift: | Avenwedder Str. 513, 33335 Gütersloh |
Telefon: | 05209981918 |
E-Mail: | info@tusfrriedrichsdorf.de |
Anschrift: | Cheruskerstraße 1, 33647 Bielefeld |
Telefon: | 0521446332 |
Fax: | 0521432362 |
E-Mail: | svbev@t-online.de |
Anschrift: | Bleichstr. 151a, 33607 Bielefeld |
Telefon: | 052137922 |
Fax: | 0521322813 |
Anschrift: | Ahornallee 20, 33106 Paderborn |
Telefon: | 052511371143 |
Fax: | 052511371140 |
Anschrift: | Römerstraße 36, 33729 Bielefeld |
Telefon: | 05215210621 |
Fax: | 0521392486 |
E-Mail: | info@tsva03.de |
Anschrift: | Giersmauer 1, 33098 Paderborn |
Telefon: | 052513909888 |
Fax: | 052511809192 |
E-Mail: | leitung@sporttherapie-paderborn.de |
Anschrift: | Feldstr. 38, 33609 Bielefeld |
Telefon: | 052137196 |
Fax: | 05215215892 |
E-Mail: | tpsv-bielefeld@t-online.de |
Anschrift: | Weißdornweg 11, 33617 Bielefeld |
Telefon: | 0521150042 |
Etwa 10 km südwestlich von Detmold befindet sich Augustdorf, welches als eine der größten Bundeswehrkasernen Deutschlands bekannt ist. Seine Lage am Teutoburger Wald macht den Ort zudem attraktiv für...
mehr
|
Der Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
|