Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
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Anschrift: | Georg- Feuerstein-Str. 1, 75181 Pforzheim |
Telefon: | 07231567125 |
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Anschrift: | Boehringerstr. 5, 68307 Mannheim |
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Anschrift: | Im Langzeil 12, 75181 Pforzheim |
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Anschrift: | Am Pferchelhang 2/2, 69118 Heidelberg |
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Anschrift: | Schulstr. 9, 75181 Pforzheim |
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Anschrift: | Asternweg 4, 67551 Worms |
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Rülzheim im Landkreis Germersheim ist Sitz der gleichnamigen Verbandsgemeinde. Überregionaler Beliebtheit erfreut sich das beeindruckende Freizeitbad des Ortes.Rülzheim im Landkreis Germersheim ist Sitz...
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Der Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
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