Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
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Anschrift: | August-Bebel-Straße 10, 39418 Staßfurt |
Telefon: | 03925285969 |
Anschrift: | Mühlenbreite 34, 06366 Köthen |
Telefon: | 03496570545 |
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Anschrift: | Weg zum Sportplatz 11, 06295 Lutherstadt Eisleben |
Telefon: | 03475683350 |
Fax: | 03475683351 |
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Anschrift: | Kreuzvorwerk 22, 06120 Halle |
Telefon: | 03455511393 |
Fax: | 03455511395 |
E-Mail: | info@sv-halle.de |
Anschrift: | Unterer Galgenbergweg 5, 06118 Halle |
Telefon: | 03455201800 |
Fax: | 03455201810 |
E-Mail: | psv-halle@t-online.de |
Anschrift: | Zum Saaleblick 11/12, 06114 Halle |
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Fax: | 03455230493 |
E-Mail: | info@turbine-halle.de |
Anschrift: | Fischer-von-Erlachstr. 58, 06114 Halle |
Telefon: | 03455231266 |
E-Mail: | anna.hal@gmx.de |
Plötzkau in der Nähe von Bernburg wird von der Saale durchflossen und liegt in der Magdeburger Börde. Große Bekanntheit besitzt die 1049 erstmals erwähnte Gemeinde durch das Renaissanceschloss Plötzkau.
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Der Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
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