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Gesundheitssport Groß-Gerau (Landkreis) (Seite 6)

Info zu Gesundheitssport: Öffnungszeiten, Adresse, Telefonnummer, eMail, Karte, Website, Kontakt

Adresse melden

Anschrift:Ostpreußenstr. 2, 60388 Frankfurt am Main
Telefon:0610933937
Fax:069422039
E-Mail:sgenkheim@aol.com
(2)
Turnverein 1874 Bergen-Enkheim e.V. - Gesundheitssport
32.54 km von Groß-Gerau (Landkreis)
Anschrift:Landgraben 30, 60388 Frankfurt am Main
Telefon:0610923210
Fax:0691330334804
E-Mail:info@bergen-enkheim.de
(2)
Turnverein Harheim 1882 (TV Harheim) - Gesundheitssport
32.63 km von Groß-Gerau (Landkreis)
Anschrift:Haintalstraße 18, 60437 Frankfurt am Main
Telefon:06101521590
Fax:06101521592
E-Mail:geschaeftsstelle@tv-harheim.de
(2)
Hochheimer Turnverein 1991 e.V. - Gesundheitssport
33.05 km von Groß-Gerau (Landkreis)
Anschrift:Konventstr. 7, 67549 Worms
Telefon:0624176805
Anschrift:Am Hollerbusch 48, 60437 Frankfurt am Main
Telefon:0695076480
Fax:06950929809
E-Mail:info@tusnieder-eschbach.de
Anschrift:Postfach 120 134, 45437 Mühlheim
Telefon:0208497364
(1)
Turngemeinde 1846 Worms e.V. - Gesundheitssport
33.83 km von Groß-Gerau (Landkreis)
Anschrift:Ludwigstr. 50, 67547 Worms
Telefon:0624125717
Fax:06241416710
E-Mail:info@tgworms.de
(1)
TuS Worms-Weinsheim e.V. 1887/1916 - Gesundheitssport
36.28 km von Groß-Gerau (Landkreis)
Anschrift:Zollhausstraße 9, 67551 Worms
Telefon:0624134870
E-Mail:w.mueller@tus-weinsheim.de
(1)
TV 1879 e.V. Worms-Horchheim - Gesundheitssport
36.78 km von Groß-Gerau (Landkreis)
Anschrift:Asternweg 4, 67551 Worms
Telefon:06241935280
E-Mail:g.arnold@online.de
(2)
MTC-Heimaterde - Gesundheitssport
36.97 km von Groß-Gerau (Landkreis)
Anschrift:Ginsterweg 5, 45472 Mühlheim
E-Mail:vorsitzender@mtc-heimaterde.de
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Gesundheitssport

Der Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.

Medizinisches Fitnesstraining

Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.

Herzsport

Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.

Ziele des Gesundheitssports

Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.

Formen des Gesundheitssports

Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.

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