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Gesundheitssport Haan

Info zu Gesundheitssport: Adresse, Anschrift, E-Mail, Kontakt, Karte, Öffnungszeiten, Telefonnummer, Website.

Im Branchenbuch ortsdienst.de finden Sie Anschriften, Kontaktdaten und Öffnungszeiten zu Gesundheitssport in Haan. Die sportliche Betätigung in Vereinen hat in Deutschland eine lange und feste Tradition. Egal ob als Leistungssportler im internationalen Wettkampf um Medaillen, als passionierter Freizeitsportler für die eigene Gesunderhaltung und Fitness, als Gelegenheitssportler aus privatem Vergnügen oder auch als heimlicher Sportmuffel zum geselligen Beisammensein mit Gleichgesinnten: Das Vereinsleben im Sportverein in Haan bzw. die Sportart Gesundheitssport in Haan bietet zahlreiche Möglichkeiten zur sportlichen Betätigung. Sportvereine und Sportclubs haben in Deutschland eine lange Tradition, die bis in die Anfänge des 19. Jahrhunderts zurückreicht. Schon damals etablierten sich erste Vereine, die ihren Mitgliedern Räumlichkeiten oder Sportgeräte zur Ausübung einer konkreten Sportart zur Verfügung stellten. Ein Verein wie Ihr Sportverein in Haan bzw. Ihre Sportart Gesundheitssport in Haan ist meist in einem Bundesverband organisiert, der in einzelne Regionalverbände wie den Landesverband, den Bezirksverband und den Kreisverband untergliedert ist. Anhand der folgenden Liste zu Ihrem Sportverein in Haan bzw. Ihrer Sportart Gesundheitssport in Haan können Sie wichtige Informationen zu Anschrift, Kontaktdaten und Öffnungszeiten erhalten.

Anschrift:Adolf-Clarenbach-Straße 41
42719 Solingen
Telefon:0212-318697
E-Mail:info@wmtv-solingen.de
Anschrift:Kirchtreppe 4
42653 Solingen
Telefon:0212-592561
E-Mail:info@gtsv1869.de
Anschrift:Dingshauser Straße 48
42655 Solingen
Telefon:0212-18606
E-Mail:verwaltung@tsg-solingen.de
Anschrift:Hubertusstraße 12
42697 Solingen
Telefon:0212-71788
E-Mail:webmaster@ohligser-turnverein.de
Anschrift:Niermannsweg 10
40699 Düsseldorf
Telefon:0211-2807470
Fax:0211-28074711
E-Mail:info@scunterbach.de
Anschrift:Homannstraße 33b
42327 Wuppertal
Telefon:0202-440907
Anschrift:Postfach 100342
42603 Solingen
Telefon:0212-40281
E-Mail:info@solinger-lc.de
Anschrift:Postfach 12 01 40
42676 Solingen
Telefon:0212-61955
Anschrift:Unten Vorm Steeg 5
42329 Wuppertal
Telefon:0202-7492120
Anschrift:Zietenstraße 25
42651 Solingen
Telefon:0212-46181
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Gesundheitssport: verwandte Informationen, Fragen und Antworten

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FAQ und Ratgeber Gesundheitssport
FAQ
 

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zu den FAQ
Gesundheitssport

Der Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.

Medizinisches Fitnesstraining

Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.

Herzsport

Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.

Ziele des Gesundheitssports

Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.

Formen des Gesundheitssports

Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.

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