Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
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| Anschrift: | Westphalensweg 11, 20099 Hamburg |
| Telefon: | 0404109370 |
| Anschrift: | Ginsterweg 2, 24536 Neumünster |
| Telefon: | 0432132683 |
| Fax: | 0432132683 |
| Anschrift: | Alter Steenbeker Weg 24, 24107 Kiel |
| Telefon: | 0431314233 |
| Fax: | 043131975633 |
| E-Mail: | suchsdorfer-sv-kiel@online.de |
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| Telefon: | 039215527 |
| Anschrift: | Winklers Platz 5, 22767 Hamburg |
| Telefon: | 0404395093 |
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| E-Mail: | atsv1899@aol.com |
| Anschrift: | PF 14 24, 15504 Fürstenwalde/Spree |
| Telefon: | 03361303818 |
| Fax: | 03361310293 |
| E-Mail: | bsg_pneumant@t-online.de |
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Nordöstlich von Teterow befindet sich Lelkendorf. Attraktiv für Besucher ist der Ort vor allem durch seinen Haustierpark, die Heimatstube in der alten Schule und das imposante Schloss Lelkendorf.
mehrDer Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
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